财经车秋季提高男人性能力的最佳食物有哪些， 夏天过去了，秋天来了。以下给大家详细讲解秋季提高男人性能力的最佳食物有哪些。
以下食物对提高性能力有很好的作用：
1、韭菜洋葱，中医认为有“壮阳”作用，适合阳瘘、遗精等肾阳虚患者食用。特别是洋葱中含有的大蒜素在体内被氧化，具有兴奋作用，可以刺激内脏平滑肌收缩，促进内分泌腺产生雄激素。
2、公鸡含有大量的维生素E和雄激素，能增强性功能。常与肉苁蓉同炖，可治肾阳虚引起的阳瘘、早泄。
3.麻雀和麻雀蛋的中医都相信它们有“壮阳”的作用。雄鸽含有丰富的氨基酸、胶质、钙和雄激素，也是增强性功能的全身强壮食品。可与枸杞、肉苁蓉同蒸或同炖，用于治疗肾虚引起的各种性功能障碍。
4.牛羊睾丸中含有雄激素，民间常用其壮阳，可治疗阳痿、早泄等性功能障碍。但含有较多的胆固醇会加重动脉粥样硬化，所以中年以上的男性，尤其是高血压、冠心病患者不适合。
患有胆结石、前列腺肥大的人也不适合食用。
5.每100g蚕蛹含蛋白质52g，高于鸡、鱼、肉、蛋，含18种氨基酸。它是一种优质蛋白质，容易被人体消化吸收。蚕肾还含有丰富的钙、磷和激素，可治疗阳痿、遗精。蚕肾含脂肪少，特别适合中老年人食用。
6、螳螂也是治疗肾虚阳瘘的食物。深秋，螳螂腹部强壮，腹中卵多，可煎可烤。
另外，除了饮食调理，男性还要掌握频率。
《黄帝内经》中指出，秋天要减少欲望和活动，做到“心绪平和，秋气静，肺气清”。所以，在性生活方面，也要适应季节变化，适当减少性爱频率，预防性病的发生。
性爱的具体频率因人而异，一般一个月比夏天减少1-2次，以免影响第二天的精力和生活。同时，为了防止着凉，一定要做到以下两点：第一，衣服要“晚脱早穿”，性爱前可以穿衣服享受前戏，性爱后及时盖上薄被子。
二、性爱前后清洗身体时注意保暖，最好用温水清洗，促进血液循环；不用洗全身，只要洗私处就行。
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