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老教师:高一是道坎,高二是个坡,高三是座峰!附最全学习成长攻略

“高一是道坎儿”

从初中到高中是个从量变到质变的过程,高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势,而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级。

所以对大多数学生来说,初三到高一不是个“坡儿”,而是道“坎儿”,必须要“跳”才能完成这个质变的过程。

确立高一阶段最主要的目标

重视高一、成就高考

高一是整个高中阶段的开始,抓住高一,让自己一开始就能占据领先位置,对学生高中阶段的发展至关重要,多年的高考经验显示:对高一的重视程度和3年后的高考成绩成正比关系,要想在高考中取得好成绩,一定要从高一抓起!

提前动手,从容应对

刚刚经历了中考,很多学生沉浸在紧张后的轻松里,但是学习确如逆水行舟,不进则退,稍一放松,可能就会给自己的高一学习制造麻烦,抓住高一伊始,让自己的高中学习一帆风顺!

发现漏洞、及时弥补

高中学习比较紧张,发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展,因为知识之间是有内在联系的,漏洞不补,会影响其他知识的学习和综合应用,并且积累得太多,会觉得无从下手,只好放弃,给高考造成很大的损失!

成绩波动、正确看待

高一学习成绩波动是非常正常的事情,一般来说,只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法,成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣,是得不偿失的。

了解高一阶段自己的心理特点

兴奋、失落与彷徨

对很多高一同学们而言,起初都有着强烈的期待和兴奋,大部分同学都是积极地看待自己的,但特殊的环境,身边水平差异的缩小导致这些盲目的期待很容易变成失落,甚至转化为厌烦,不自信是普遍存在的,长此以往就变成了彷徨,不知所措。

独立、叛逆与冲动

16-18岁是一个人最重要的时期,花季雨季的最直接反映就是同学们的主体意识的觉醒,自我意识的觉醒。其实大家都希望自己更优秀,都希望能拥有荣誉,都想过上好日子,但很多同学并不知道该怎么办最有效果!

此时,老师和家长的嘱托和督促就变得异常刺耳,大家会觉得不被理解,事实上大部分的老师和家长确实也不懂,所以就容易产生冲突。家长们常说的一个词“叛逆”就这么出来了!

丰富、压抑与释放

伴随着独立意识的觉醒,高一同学们的情感也越来越丰富,越是年轻越是愁,但这是每个人都会经历的过程,长此以往的问题会导致极度的压抑,当压抑到一定量的时候,就需要释放,有的同学们沉迷所谓的恋爱,沉迷网游,沉迷小说,沉迷那些成年人觉得无用的东西的本质,就是躲避。学习生活的无望和无趣,让他们厌烦了。

因此,不论是逆反,还是从众;不论是嫉妒,还是偷懒;不论是焦虑,还是高傲;不论是悲观,还是早恋。这都说明同学们是正常的,这是每个人一生都会有的重要难关!

对于家长来说:高中生正处在心理上脱离父母的心理断乳期,随着身体的迅速发育,自我意识的明显增强,独立思考和处理事物能力的发展,高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性,迫切希望从父母的束缚中解放出来。

而感情变得内隐,即内心世界活跃,但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。

熟悉高一阶段的学习特点

高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶,跨度很大,特别体现在数学、英语、和物理学科,很多同学都是上课能听懂,课后作业也认真完成了,结果成绩不理想,很多学生甚至出现了不及格的情况,这个时候家长和同学们都很困惑,其实症结就在于学生的知识牵引能力差,综合学习能力急需要提高。

高中阶段,不能掉队,有问题不能拖,同时高中阶段,不能盲目的相信自己一个人就可以完美解决问题,因为高中的各科学习都是知识的延伸,并且有很强的关联性,一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈,所以,有问题要及时解决。

高二是个“坡儿”

很多学生及家长理解上有个误区:高二先轻松一下,要不高三就没有轻松的时候了。这种想法非常错误,结果就是高二轻松了,到高三也紧张不起来。以上各种因素综合起来,造成了严重的分化,一些学生到高三再想努力的时候,发现为时已晚!

错误的认知会“害死”我们

高二的重要性是不言而喻的,通过很多过来人的经验和教训,你可以感觉到他们的坦然和后悔,也可以从他们的字句中感受那份幽幽的诚意。

如果把高中三年去挑战高考看作一次爬山的话,那么高二就是冲向山峰的“坡儿”。与起点处相比,它少了许多的鼓励、期待;与终点处相比,它少了许多的掌声、加油,还有那条红线。

它是孤身奋斗的阶段,是一个与寂寞为伍的阶段,是一个耐力、意志、自控力比拚的阶段。但它同时是一个厚实庄重的阶段。这个时期形成的优势最具有实力。

确立高二阶段最主要的目标

均衡发展

高考可录取依据是总成绩,只要没有严重偏科,即便谁各科都成绩平平,在高考中也能取得一个不错的成绩。如果在高三冲刺中海能够部分学科有所突破,就会考得非常理想,所以均衡发展是取得高考好成绩的基础。

提前备考

高考考的是整个高中三年的知识,而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情,其实每个阶段都是在备考,都是在为高考打基础,高二尤其如此。

强化基础

高二的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识,所以如果发现高二的部分知识没有完全掌握,千万不能等到高三复习的时候再去解决,要尽快补上,使自己高三的学习更加顺畅。

认知高二阶段的心理特点

高二阶段由于很多同学目标不明确,既没有高一时的雄心壮志,也没有面临高考的紧迫感,是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折,特别是考试中受到打击,就会自我怀疑,产生焦虑。

有调查显示:一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步,其中大部分学生感到这个阶段,在学习上两极分化日益明显;偏科现象严重;孤独感和焦虑感较强。

目前高二学生中间,有两种思想:

两种认识,天地之别。因此,如果说高二学生间存在竞争的话,成绩有差异的话,一是自控能力,二是高三意识。自控什么?控制那些与学校要求、与高考要求不合拍的习惯在你身上滋生蔓延,调控自身的力量去清除那些已有的不良恶习。

做人的水平决定学业的水平,把生活中每个细节都转化成积极向上的因素,已经为太多的成功所证明。

究竟做得如何,实在值得每位同学深思。看到别人考入北大清华的同时,更要看到“埋头、素服、三缄口”,这些微小而举足轻重的习惯所起的巨大作用。高考的竞争使得每一个面对它的同学必须全力以赴,容不得丝毫的细节去形成分力,而那些不起眼的坏习惯则是“无底的漏斗,把一切的一切都漏下去了”。

因此,当进入高二经过第一次大考后要反思的,首先是思想上的误区、习惯上的谬误,而不是知识上的漏洞。从一次考试到下一次考试,至关重要的是有针对性地解决一个习惯上存在的突出问题。“习惯决定命运”,高二绝对应该是一个觉悟的时期。

高三是座“山峰”

明确高三阶段最重要的目标

高三必须强化的七种意识

985学长给高中生的

15条忠告

1.最重要的一条,别人的学习方式只是别人的,适合你的,能为你所用的才是你的。

2.从高一开始就注意收集字音、字形、成语之类的,不用特意去找,只有把平时练习、考试中遇到的,不太清楚的记下来就行了。建议记在小本子上(第9条会详细说明),有空就看看,这样高三会少花点力气而比别人拥有更多的知识储备。

3.用你尽可能认真端正的态度对待数学。刚学数学的时候可能会觉的很简单,初中学过。千万不要因为这样就放松大意。高中数学的特点是课本的你全会,可做题就不一定会了。需要一定的联系。当然课本还是要掌握好的,那是基础。

4.建立错题本,把平时做错的题,自己觉的有意思有技巧的好题,典型题摘记到上面,供以后复习备考用。具体分类因人而异。

我自己是语文,英语,生物各一个,物理化学合用一个(我从高三才用错题本,建议从高一开始物理化学分开,合用一个肯定不够用),数学根据不同的内容用了好几个,比如函数,立体几何等都是分开的。摘记的时候不要拘泥于形式,只要自己以后看的懂看得进去就行了。如果打算这样做的话,开学前准备好胶带(或胶水,固体胶),小刀(或小剪刀),一些试卷上的题直接剪下来帖到本子上就行了。

5.背诵英语单词时养成注意音标的习惯(适用于高考不考听力、考音标的同学,当然就算不考,这对英语发音及听力也有好处)。

6.利用高一的空闲时间,包括寒暑假,多看一些对作文有帮助的,能够扩宽知识面的所谓的闲书。背一些名言、诗词、事例。

7.最好养成打草稿清楚一些的习惯(当然没必要象写作业一样)理由:考试时如果算到一半错了可以直接回头去找哪一步开始错了。或者本来以为自己会做,做了一会没思路了,先去做别的,在回头做它的时候,刚才算出来的正确的数据还可以用。如果你根本找不到刚才的草稿,只能花时间算本来已经算过的问题,浪费很多时间。(说这么多,因为我在这方面就吃亏很大)

8.仔细思考仍然不会的问题,一定要问老师,不要害怕自己的问题对别人来说是否白痴。

9.我所在的学校几乎每人都有个小本子,大约是32开纸的一半或四分之一,往上面记零碎的需要记忆的知识,比如字音、英语单词、数理公式什么的。随身带着,平时出操前之类的小时间里那出来看看。

我自己过去上什么也往上写,生活杂事、突发奇想和知识什么的,喜欢有条理的人可以用两个,一个写乱七八糟的,一个写知识。写知识的还可以从本子两头开始写,一头写语文,英语等偏文的,一头写数理化。

10.平时做练习题要用不同的记号做好标记:哪些就是不会,哪些虽然作对了但有疑问,哪些自己觉得没有问题却做错了……以后整理复习会更有针对性。

11.要有主动性,遇到困难积极地想老师求助,与老师讨论。因为每个班几十个学生,老师不可能给予每个人独特的关照,所以只有主动问,主动要,他才会给你帮助。问得多,说的多,得到的就多,否则就是浪费资源。只有很不负责任的老师才会无视学生的求助甚至因此对学生厌烦。

12.如果自习课下课时你正在做一个题,最好先把它做完,如果现在放下一会再做的话你还要白白花费时间重新整理思路。

13.和一个与你学习能力相当、最好各有所长的朋友共同学习生活。

14.个人认为,买辅导书不如订辅导报刊好,不过你不做的话买什么都没用。

15.每天最好能在学习开始之前有个计划,知道自己要做那些作业,复习那些东西。尤其上自习课。这些提前工作有时在吃饭时就有可能搞定。