科普一下 | 抗糖抗的是什么糖？

2023-07-06 15:36:52 分类：科技产经 阅读( 8483) 评论( 5041)

近日，“为什么喝西瓜汁比吃西瓜容易胖”微博话题引发网友热议。这是什么原因？喝果汁会比吃水果摄入更多糖吗？想要抗糖，还能不能吃甜甜的水果？请专家科普一下！（科技日报记者 史诗）